A Wing Tsun stílusról

A Wing Tsun Kung Fu régi dél-kínai harcművészeti rendszer, melynek gyökerei a Shaolin kolostorhoz vezetnek vissza. A Wing Tsun stílust sokáig titokban, egészen szűk körben, sokszor családon belül tanították. A ma ismert Wing Tsun a világhírű Yip Man nagymester nevéhez fűződik, aki Hong Kong-ban nyilvános iskolát nyitott, és akinek olyan legendás tanítványai voltak, mint Bruce Lee és Leung Ting nagymester.

​

A stílus alapelve az ellenfél erejének elvezetése, majd kihasználása, ahelyett hogy erővel próbálná megállítani azt. Az emberi anatómiát alapul véve a gyenge pontokat támadja. Ezért a Wing Tsun esélyt ad egy jóval erősebb támadóval szemben is.

A gyakorlást kortól és nemtől függetlenül bármikor el lehet kezdeni, mert nem igényel sem különösebb hajlékonyságot, sem jelentős fizikai erőt, a rendszer elsajátítása csak a tanítvány kitartásán és elhatározásán múlik.

Rendszerünk célja az önvédelem és a testi-mentális fejlődés egyaránt. Az edzések magukban foglalják a kínai harcművészet technikáinak oktatását és gyakorlását:

​

• Különleges testmozgás és edzési technikák

• Önvédelmi képzés

• Harcművészeti technikák és stratégiák

• Koncentrációs és fókuszáló gyakorlatok

• Stresszoldás és mentális erősítő tréningek